Tips Merawat dan Menjaga Kesehatan Kulit

Tips Merawat dan Menjaga Kesehatan Kulit

kesehatan kulit

kesehatan kulit

Kulit merupakan bagian tubuh yang paling penting untuk menunjang penampilan seseorang. Begitu pentingnya bagian tubuh yang satu ini membuat banyak orang yang melakukan segala cara untuk menjaga kesehatanya. Bahkan mereka rela mengeluarkan biaya hingga puluhan juta rupiah demi memperoleh penampilan kulit yang sehat. Padahal, jika mereka mau sedikit belajar, mereka tak perlu menggelontorkan banyak dana untuk melakukan operasi plastik atau perawatan yang lain.

Cara Merawat dan Menjaga Kesehatan Kulit

Bagimana caranya? Berikut akan saya berikan tips untuk merawat kesehatan kulit agar tetap cerah dan sehat.

Banyak Minum Air Putih

Nah untuk mempermudah anda tentu saja anda bisa menggunakan air putih sebagai sarana merawat kulit anda. dengan minum air putih 8 gelas setiap harinya tentu akan menjaga kestabilan tubuh dan kulit anda agar anda bisa terhindar dari berbagai macam kulit stress yang berlebihan karena kurang kadar air dan oksigen.

Tidur yang Cukup

Nah untuk cara yang kedua ini juga termasuk cuukup simple karena anda bisa gunakan tidur yang cukup. Minimal tidur 7 jam per hari dalam 24 jam. Jika anda kurang tidur seperti yang sudah di tentukan tersebut maka anda akan kehilangana banyak hormone yang bisa membangun kekebalan dan kesehatan kulit anda sehingga akan mengakibatkan kulit cepat kusam dan anda akan terlihat seperti orang yang kurang sehat.

Hindari Makanan Mengandung Gula

Nah untuk yang ketiga ini tentu saja banyak yang belum tahu akan caranya menghindari makanan yang bisa merusak kulit jika terlalu banyak. Makanan yang bisa merusak sel kulit jika terlalu banyak adalah gula. Ya makanan yang mengandung gula jika bisa mulai sekarang harus anda kurangi terlebih jika anda sangat menyukai nasi. Karena meskipun nasi banyak mengandung karbohidrat dan kalori tapi juga mengandung banyak gula. Jika anda makan nasi kalau bisa sesuai dengan aktivitas anda seharian jangan sampai makan nasi berlebihan. Gantilah dengan beberapa makanan yang mengandung banyak vitamin dan mineral seperti buah-buahan dan sayuran.

Lakukan Perawatan Rutin

Nah seiring aktifitas anda seharian tentu saja anda harus rajin menjaga kulit anda dan terus terang anda harus 3 kali mencuci wajah. Dan juga mandi 2 kali sehari.

Menggunakan Masker Alami

Nah untuk yang satu ini anda bisa gunakan masker alami untuk merawat wajah anda. gunakan masker alami ketika anda hendak mau tidur dan selain itu juga dengan timun yang segar.

 

Berikut ini beberapa bahan alami yang dapat dijadikan sebagai herbal kesehatan kulit dan sebagai antioksidan tubuh melawan berbagai macam penyakit.

  • Acai Berry

AcaiBerry

AcaiBerry

Ada banyak manfaat yang dapat Anda peroleh dengan mengkonsumsi buah Acai berry, baik kesehatan kulit tubuh maupun kecantikan kulit. Manfaat acai berry, buah mungil berwarna ungu gelap ini memang merupakan salah satu buah yang mempunyai kandungan antioksidan paling tinggi diantara buah-buahan lainnya. selain memiliki antioksidan, buah ini juga mengandung asam amino, asam lemak sesensial, pitosterol, serta mineral dan vitamin berupa, fosfor, besi, kalsium, potasium, Vit-B1, Vit-B2, Vit-B3, Vit-C, dan Vit-E.

Terkait dengan kesehatan dan kecantikan kulit, antioksidan dalam buah acai berry menjadi salah satu faktor penting. Antioksidan memiliki fungsi untuk menangkal radikal bebas, mencegah kerusakan sel dan mencegah terjadinya penuaan dini. Selain itu, vitamin C dapat bermanfaat untu mencerahkan kulit secara alami sekaligus membantu pembentukan kolagen. Sedangkan vitamin E nya, berfungsi untuk menghilangkan bintik atau flek pada kulit, mengurangi pembengkaan kulit, menyembuhkan jerawat dan memperlambat penuaan dini.

  • Teh Hijau

Teh Hijau

Teh Hijau

Sejumlah penelitian yang telah dilakukan mengambil kesimpulan positif yang berkaitan dengan manfaat teh hijau untuk kulit. Anti oksidan juga bermanfaat bagi kulit, dan itu banyak terdapat dalam teh hijau. Teh hijau juga mengandung sejumlah senyawa yang membantu kulit menjadi bercahaya, dan manfaat ini bisa diperoleh dari meminumnya atau penggunaan topikal. Formulasi kosmetik yang mengandung teh hijau adalah pilihan yang baik, karena hal ini akan mengurangi kerusakan akibat sinar matahari. Polifenol dalam teh hijau dikenal dapat memperlambat munculnya tanda-tanda penuaan .
  • WolfBerry

WolfBerry

WolfBerry

Buah Wolfberry adalah buah yang termasuk dalam kategori superfood atau makanan super terbaik di dunia. Pasalnya, buah asal china ini memiliki beragam manfaat bagi kesehatan. Selain itu, jenis berry ini juga mengandung kadar antioksidan yang tinggi. Praktisi medis cina kuno digunakan wolfberries untuk merawat kulit kering dan batuk kering, dan untuk meningkatkan umur panjang dan meningkatkan gairah seksual.

  • Magnesium

Magnesium

Magnesium

Magnesium merupakan mineral yang memiliki kemampuan mencegah terjadinya pembentukan bekuan darah, menurunkan tekanan darah. Ia juga dapat mencegah terjadinya komplikasi yang berhubungan dengan diabetes, serta membantu menjaga kesehatan tulang. Selain itu Magnesium juga memiliki peran penting dalam mencegah terjadinya penyakit jantung dan ampuh dalam melawan radikal bebas dalam tubuh. Magnesium adalah mineral yang mampu menjaga kecantikan dengan kemampuan anti aging yang dimilikinya.

  • Sari Cuka Apel

Sari Cuka Apel

Sari Cuka Apel

Kandungan zat quercetin membantu melindungi otak dari radikal bebas serta mencegah dari penyakit Alzheimer yakni penyakit kemerosotan fungsi otak.

Diperkaya pula dengan kandungan fitokimia. Fitokimia, yakni zat antioksidan yang berfungsi sebagai penangkal radikal bebas dari berbagai ancaman polusi udara dan lingkungan sekitar. Selain itu fitokimia yang dapat membantu menekan jumlah kolesterol jahat (LDL) yang dapat menyebabkan penyumbatan di pembuluh darah.

  • Kalium

Kalium

Kalium

Kalium adalah salah satu jenis mineral yang sangat penting untuk tubuh. Kalium memiliki pekerjaan sebagai elektrolit dalam tubuh sehingga berfungsi untuk mengirimkan sinyal listrik ke seluruh tubuh. Mineral kalium tidak dapat dibentuk dalam tubuh sehingga kita harus mengkonsumsi berbagai jenis makanan yang mengandung kalium. Ginjal dalam tubuh berperan untuk mengatur kadar kalium yang dibutuhkan oleh tubuh termasuk untuk mengatur pengeluaran kalium dari air seni.

  • Oxxynea

Oxxynea

Oxxynea

Oxxynea, terdiri dari anggur merah, anggur putih, orange, grapefruite, bilberry, pepaya, nanas, strawberry, apple, apricot, cherry, blackcurrant, tomat, wortel, green tea, brokoli, kol hijau, onion, garlic, olive, gandum kuman, ketimun, asparagus.

Sebuah bubuk antioksidan 22 buah-buahan dan sayuran standard di polifenol dan nilai orac 1 gr oxxynea memberikan nilai orac 5000 kaya akan polifenol, flafonoid, karotenoid, likopen dan berbagai vitamin.
Oxxynea, banyak mengandung Vitamin A,B,C,D dan E, sangat diperlukan oleh organ tubuh terbesar (kulit). Pusat kekuatan antioksidan yang ditemukan dalam oxxynea adalah menguntungkan dalam memperlambat proses penuaan, menghambat LDL atau kolesterol jahat dan menurunkan risiko penyakit kardiovaskular dan beberapa jenis kanker.

 

Herbal tradisional radikal bebas Bioalpha AOX 28 yang menggunakan bahan alami ekstrak Acai Berry , ekstrak teh hijau , ekstral wolfberry , magnesium , sari cuka apel dan kalium.

Bioalpha Aox 28

Bioalpha Aox 28

Produk Bioalpha AOX 28 adalah suplemen zat antioksidan yang paling komprehensif dan formula istimewa berbahan aktif 100% alami dari 28 makanan sehat yang kaya antioksidan termasuk beta-karoten, lutein, likopem, vitamin C dan E, polifenol, flavonoid, selenium, superoxide dismutase (SOD) untuk mendukung kesehatan secara keseluruhan. Semua bahan secara hati-hati dipilih untuk memastikan konsentrasi yang tinggi oksidan, nutrisi serta mineral yang seimbang.
Produk Bioalpha AOX 28 yang dikemas praktis berupa sachet gel nutrisi dan diperkaya dengan Oxxynea pembangkit antioksidan, menyediakan unit additional ORAC untuk porsi harian Anda terhadap buah-buahan dan sayuran.
Rasakan energi pembangkit Alam dan Nikmat produk bioalpha AOX 28 kapan saja dan dimana saja tanpa perlu air, untuk keseimbangan muda yang terus ditingkatkan.
AOX 28 adalah 100% alami campuran 25-makanan yang kaya antioksidan yang menunjang kesehatan secara keseluruhan. Semua bahan secara hati-hati dipilih untuk memastikan konsentrasi yang tinggi antioksidan, nutrisi, enzim dan mineral seimbang.
28 Utama Bahan Aktif: Merah dan anggur Putih, Orange, Grapefruit, Bilberry, Pepaya, Nanas, Strawberry, Apple, Apricot, Cherry, blackcurrant, Tomat, Wortel, Green Tea, Brokoli, Hijau Kubis, Bawang, Bawang putih, Olive, benih gandum , Ketimun, Asparagus, Acai Berry Extract 3100mg, Wolfberry Extract 1480mg, Green Tea Extract 300mg, Kalium, Magnesium, Apple Cider Vinegar 9160mg.

Informasi mengenai Produk Bioalpha Aox 28 :

Informasi lebih lanjut silahkan hubungi kontak person pada website.